みなさんは、健康のためにトレーニングしていますか。
私はしていますよ～、ジムで１時間走って軽く筋トレ。用事がない限り毎日。
そんな時間ない、近くにジムがないという人も多いことでしょう。
今日今日、6月６日のめざましテレビ まいにちランキングでは、『3COINSヘルスケアグッズ売れ筋ＴＯＰ５』が紹介されました。
手軽にお部屋で出来て、お手頃価格のスリコのトレーニンググッズをレポートします。
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もくじ（タップでジャンプ）
１位 畳めるヨガマット
１位は、畳めるヨガマット 550円です。
ヨガマットはくるくると丸めて持ち運びするものがほとんどですよね。
しかし、このヨガマットは畳めるので、バッグよっては収まりやすいですね。
２位 スマホスタンド
２位は、スマホスタンド 330円です。
スマホが見やすいように、角度や高さを調節できるスマホスタンド。
動画を見ながらトレーニングしやすいです。
追記：2024.4.5現在、公式サイトで確認できません。
３位 プロテインシェイカー
３位は、プロテインシェイカー 330円です。
ステンレスボールが付いていますので、入れてシェイクすれば、プロテインなどの粉末がダマになりにくく、混ざりやすいです。
４位 エア縄跳び
４位は、エア縄跳び 330円です。
引っかかることがなく、飛べます。
有酸素運動にもなりますし、二の腕の引き締めにも効果的。
５位 ドーナツ型バランスボール
５位は、ドーナツ型バランスボール 880円です。
転がらないので、部屋の邪魔になりにくいドーナツ型バランスボール。
追記：2024.4.8現在、公式サイトで確認できません。
代わって、LAKOREのドーナツ型バランスボールはいかが？
【注目の商品】ピラティススティック
注目の商品は、ピラティススティック 880円です。
バーベルやゴムバンドなどのトレーニングがこのバー1本で出来ます。
ヨガマットと一緒に使うのがおすすめだそうです。
まとめ 今日のめざましテレビ まいにちランキング
- まとめ
今回は、3COINSのヘルスケアグッズの中からトップ5を紹介しました。
これらのアイテムは手軽に自宅でトレーニングができるものばかりです。
畳めるヨガマットやスマホスタンド、プロテインシェイカー、エア縄跳び、ドーナツ型バランスボールなど、機能的で使いやすい商品が揃っています。特に注目したいのはピラティススティックで、バーベルやゴムバンドのトレーニングが1本でできます。自宅での健康管理やトレーニングに役立つアイテムですので、ぜひ試してみてください。
ではまた by うたげ
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